Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 unidades

Ingredienti

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 5 g

Calorie 159 kJ / 38 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Panquecas de frutos do bosque

45 Min

Bolo de limão light

45 Min

Panquecas de aveia

20 Min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 Min

Crepes de trigo-sarraceno

15 Min

Mousse de aveia

8 Std.

Panquecas de banana e aveia

15 Min

Batido de cenoura e coco

10 Min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 Std. 55 Min

Panquecas integrais com requeijão

30 Min

Bolo de aveia e frutos secos

1 Std. 20 Min

Crepes da Joana

25 Min