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Crepes de aveia

Crepes de aveia
3.0 12 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 unidades
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Ingredienti

  • farelo de aveia
    20 g
  • queijo quark (0% de gordura)
    80 g
  • claras de ovo
    2
  • água
    40 g
  • Azeite q.b. p/ untar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 5 g
Calorie 159 kJ / 38 kcal
Grassi 0 g
Fibre 2 g
Carboidrati 4 g

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