Hirsepuffer

Hirsepuffer

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Prep. 40min

Totale 1h 10min

25 Stück

Ingredienti

Parmesan in Stücken
100 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Hirse
200 g
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Curry mild
½ TL
Paniermehl
30 g
Eier
3
Öl zum Braten

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 3 g

Calorie 310 kJ / 74 kcal

Grassi 4 g

Fibre 0.4 g

Carboidrati 7 g

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