Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.5 15 valutazioni
Prep. 1h 50min
Totale 2h 10min
14 porcí

Ingredienti

Těsto na jarní závitky
  • 150 gramů hladké mouky
  • 90 gramů kukuřičného škrobu
  • 465 gramů vody
  • 2 špetky soli, jemné
  • 10 gramů slunečnicového oleje
  • 1000 gramů slunečnicového oleje
Náplň
  • 70 gramů mrkve na kousky
  • 5 stroužků česneku
  • 40 gramů olivového oleje
  • 50 gramů skleněných nudlí
  • 2 čajové lžičky cukru
  • 2 čajové lžičky rybí omáčky
  • 2 čajové lžičky sójové omáčky
  • 40 gramů ústřicové omáčky
  • 150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
  • 10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
  • 1 vejce rozšlehané
  • sladká chilli omáčka na podávání

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 2.1 g
Calorie 521 kJ / 125 kcal
Grassi 3.5 g
Carboidrati 21.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...