Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1318 kJ / 315 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 0.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1j
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 menit
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1j
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1j
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 min
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1 Std. 45 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 menit
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1j
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Květáková pizza
30 min