Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
- 200 g ananás cortado em pedaços
-
4
maracujás, só a polpa
o 80 g polpa de maracujá - 2 bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
- 200 g morangos congelados
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 402.5 kJ / 96.2 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 24.6 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodio
- 4.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie de manga e ananás
5 min
Smoothie de nectarina e pêssego
10min
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie de frutos silvestres
Nessuna valutazione
Smoothie de ameixa e amoras
10min
Smoothie rico de citrinos
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Sumo de frutas
5 min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min