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Banana colada

Banana colada
4.7 117 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 porcje
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Ingredienti

  • 200 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 200 g soku ananasowego
  • 100 g rumu kokosowego typu Malibu
    100 g rumu, ciemnego
  • 100 g mleczka kokosowego
  • 20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 200 g kostek lodu
  • płatki kokosowe (opzionale) do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 7.1 mg
Proteine 1.4 g
Calorie 750 kJ / 179.3 kcal
Grassi 3.7 g
Fibre 1.4 g
Grassi saturi 3.5 g
Carboidrati 19.6 g

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