Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g água
- 100 g sementes de girassol
- 200 g avelã s/ pele, torrada
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 2324 kJ / 556 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 53 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cheesecake de abacate vegan
6h
Panquecas de grão
20 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Queijo de amêndoa
6h 15min
Húmus
10 min
Húmus de amêndoa
10 min
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Manteiga de sementes de girassol
15 min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5 min
Húmus com cenoura
20 Min