Cumi Masala
TM6

Cumi Masala

5.0 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g cumi-cumi, dibersihkan, kulit dibuang, sayat dengan pola silang-menyilang (criss-cross) dan potong kecil-kecil
  • 25 g bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 10 g jahe segar
  • 25 g minyak goreng
  • 1 batang daun kari segar
  • 10 g cabai bubuk
  • 1 sdt kunyit bubuk
  • 10 g bubuk kari ikan
  • 10 g saus tiram
  • 20 g saus tomat
  • ½ sdt garam
  • 1 cabai merah segar, iris-iris
  • 1 cabai hijau segar, iris-iris

Valori nutritivi
per 1 porsi
Calorie
932 kJ / 223 kcal
Proteine
18 g
Carboidrati
15 g
Grassi
11 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
4 g
Sodio
714 mg

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