Cerca
Τσίλι κον κάρνε
TM31 TM5 TM6

Τσίλι κον κάρνε
5.0 (4 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 250 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κομμάτια
  • 1 φρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)
    o ½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 450 γρ. βοδινό κιμά
  • 300 γρ. ντομάτες, σε κονσέρβα (ολόκληρες)
    o 300 γρ. ντομάτες φρέσκιες, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 1 κ.γλ. σάλτσα τσίλι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
  • 400 γρ. κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
Valori nutritivi
per 1 μερίδα
Calorie
1285 kJ / 307 kcal
Proteine
22 g
Carboidrati
13 g
Grassi
16 g
Fibre
10.9 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r75259