Avocado-Federkohl-Smoothie
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Avocado-Federkohl-Smoothie

4.0 (6 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 Avocado, entsteint, geschält, in Stücken (ca.160 g)
  • 80 g Federkohl, grobe Blattrippen entfernt, in Stücken
  • 600 g Traubensaft, weiss
    o 600 g Apfelsaft
  • 300 g Wasser
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 Eiswürfel

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
670 kJ / 160 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
24 g
Grassi
6 g

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